من هو المدرب نواف الصقر؟
نواف الفائز بلقب بطل الخليج برياضة الكالسثنكس 2021 وبأفضل موهبة بالمملكة عام 2019 من بين 11 الف موهبة , وبخبره تنافسية في البطولات برياضة الكالسثنكس اكثر من 6 سنوات..
رسالة من المدرب:
" كرست نفسي قبل التدريب لخوض جميع اقسام هذه الرياضة الأربعة ( dynamic - static - sets & reps - street lifting) للتمكن منها والخوض في صعابها وعقباتها ومعرفة اسرارها لنقلها لمجتمعي , وبحمد لله ثمار هذا التكريس القاسي والخبرة جاءت بفوزي بـعدة بطولات محلية ودولية في قطر والامارات والكويت بالمراكز الأولى ولله الحمد في جميعها 🥇🥇🥇..وبتوفيقا من الله ونعمه علي انا الوحيد في الخليج الذي فاز بعدة بطولات في جميع اقسام الكالسثنكس الأربعة في نفس السنة بالمركز الأول
🏆 ...الطريق لم ينتهي هنا ! فهدفي الان بأن ابني مجتمع لرياضة الكالسثنكس فالمنطقة الشرقية بأسلوب مدرسة الكالسثنكس الحقيقية وهذا ما تعلمته من سفري وتجاربي في معارك هذه الرياضة وحقيقة ان الكالسثنكس (( ليست منهجا علميا تحصل عليه بشهادة تدريب عن بعد)) كما هو منتشر بالساحة للأسف..وهذا اول درس تعلمته من مدربيني..وأخيرا الان دوري في رد الجميل للكالسثنكس بأن ادربها بالمدرسة الحقيقية التي تعلمتها ".
- باقة التدريب التأسيسي (وتستهدف المبتدئين لإتقان الأساسيات وتأسيسهم للمهارات ولا يوجد شروط ) يتم دخول دفعات جديدة كل اسبوعين
الباقة التأسيسية تستهدف الهواة والمبتدئين
هدفها الاساسي تأسيس اللاعب من ناحية :
١- اتقان الاساسيات
٢- تقوية المفاصل والاربطة
٣- تعلم التوافق العضلي العصبي
٤- صقل اللاعب للمهارات الكالسثنكسية
٥- بناء كتله عضلية
٦- بناء قوة عضلية وانفجاريه
٧- توفير المرونه اللازمة
٨- اللياقة القلبية والعضلية
وغيرها من فوائد الكالسثنكس،
اما الباقة الاحترافية وهدفها ايصال اللاعب للاحتراف بالكالسثنكس والتي تركز على المهارات ، ستكون فقط لمن يجتاز الاختبار ويحقق المتطلبات :
10 pull up
30 dips
• شهر واحد ع الاقل في الباقة التأسيسية (او حسب ما يراه المدرب مناسباً)
• اتقان الاساسيات، ومعرفة المصطلحات الرياضية للكالسثنكس
الموقع :
الدمام ) حي اسكان الدمام
الاوقات: يرجى التواصل لانها قد تتغير حسب الموسم
ملاحظة :
1- العروض لفتره محدودة وستزال قريبا.
2- المقاعد محدودة لضمان الجودة التدريبية.
3-في حال امتلاء المقاعد سيتواصل معك المنسق بشكل تلقائي لحجز مقعدك للأشهر القادمة او الدخول في قائمة الانتظار للشهر الحالي.